アンチエイジング

秋服が、タンスの中で縮んでた。己れのせいとは思いもしない。

きょう後期高齢のお客様との会話で、若くはない例として何気なくアタマに思い浮かんだフレーズが、「そもそも40〜50代ともなると...」。極々自然に溢れ出た数字に我ながら引きつった。0.5秒後口から出た言葉は、「そもそも50代以降ともなると...」。嗚呼(あ…

ハチミツで美肌に⁉︎

宝塚はちみつ製天然蜂蜜300gを、販売時のガラス瓶からワンプッシュボトルに詰め替えました。石けん使用時混ぜて使うと良いらしいのですが...。経過結果はどうなりますでしょうか⁉︎

体重計には定期的に乗ったほうがいいよね。逃げちゃダメ、絶対!

余分な水分を加えず野菜や果物をじっくり押し潰して作るため、摩擦や熱で失われやすい栄養素が守られるコールドプレスジュース。そのコールドプレスジュース専門店「パラシューツ」 http://parachutes.jp が大丸神戸店に2015年6月5日(金曜) OPEN。フルーツ専…

「四捨五入したら三十路やねんで〜」なんて悩む平成OLさんや「阪神淡路大震災?知ってるけど、うまれてない」って話す女子高生に、ほんのり老いを感じる昭和男です。見た目・体力の衰えや病気よりジワジワくる。

ひさしぶりに履いたパンツのウエストがきつい時、「ん?湿気とかで縮んだ?安物はこれだから...」って思うようになると危険。

ネット記事で「ダイエット生活をくじけず続けられる名言」をいくつか見つけました。Twitter( @kobediet )にコピペして引用投稿してます^ ^ TumblrとかFacebookページ、LINEやアメブロ、WordPressなど色々あるんですが。

ダイエットはゴールデンウィーク明けから #ダイエットあるある

まだまだ夜は冷え込みますが、体調崩しておられませんか? 今日(こんにち)の日本では、「Diet(ダイエット)=やせること」として紹介され認識されていますが、ダイエットの語源は「Day eat」で、「日々食べること」という説があります。 (参考文献:『ウエスト…

今日の私の食事テーマは 「スープ、野菜→おかず→ご飯の順番でいただく」 「腹八分目ではなく腹『七』分目で」 「自宅でもスウェットパンツでなくジーンズで過ごす」 「モテないのは痩せてないからだと盲信する」の四点です(笑) 薄着に向けて、また去年の服が…

眠りが浅く、目覚めが悪い原因、一番は寝すぎ http://ro69.jp/blog/shibuya/99942rln

神戸市営地下鉄車内で目に入った、インパクトある広告。 / Very Sophisticated Treatment|VST|アラガン・ジャパン http://vst-beauty.jp/sp/

マンガ『美味しんぼ』海原雄山のモデルといわれている北大路魯山人が記した「おいしくたべるこつ」。“食事の時間だから食べるのではなく、腹が空ったから食べるのでなければ、美味しくはない。” https://kindle.amazon.co.jp/post/zHUE2bdASFWITUyK4oN8wgこ…

“自殺したら友達が途端に増えるよ。一気に自分を親友扱いしてくるよ。「そこまで追い詰められてたなんて」って神妙な面持ちで言われたり、「あのとき私があ~してあげてれば」って自分を責め始めたり、「大好きだった」とか意味不明なこと言ったり、あげく、…

「年上好きのことを“昭和専”って呼んでる」とか「テレビCMでモノ買うなんて理解出来ない」とか、世代ギャップを感じる文章をネットで読んだここ数日。明治もしくは大正生まれの方に抱いてた感情を、ジワジワと僕たちも感じられてるってことですよ、奥さん!…

2013年の夏も、29インチデニムジーンズ履けた!リバウンド防止に、マイナス1インチジーンズダイエットおススメです。

年齢を感じざるを得ない時、それは第一ボタンの隙間から丸首襟が見えないよう、頑張ってVネックを着てるのに、シャツを脱いだ時「えっ!オヤジ下着(´Д` ) それはナシ‼」と言われる時。Tシャツとして売ってたはずですけど!奮発しましたけど‼白髪とかほうれい…